관절보궁 성분 완벽 정리

안녕하세요. 관절 통증 감소에 효과 좋은 '관절 보궁'이 큰 각광을 받고 있습니다. 이에 관절보궁 성분이 무엇인지 궁금해하는 분들이 많아 완벽 정리해 드릴 텐데요. 그래서 관절 보와 관절 궁에 대한 성분을 자세히 소개하고 더 나아가 어떻게 먹어야 하는지 복용법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

 

관절보궁 성분

관절보궁 성분 완벽 정리

 

글의 순서는 아래와 같이 진행되겠습니다.

 

 

관절 건강에 좋은 습관

 

관절 통증에서 해방하기 위해서는 평소 관절에 좋은 습관을 갖고 있거나 유지하는 것이 가장 중요합니다. 만약 이것을 알고 있다면 실천할 텐데 찾아보기 귀찮거나 혹은 어려운 말로 돼 있어서 잘 모르는 분들이 많을 텐데요. 누구나 쉽게 이해하고 따라 할 수 있도록 최대한 간단하고 쉽게 설명해드리겠습니다.

 

관절보궁 성분

균형 잡힌 식단

관절도 인체의 중요 부위인만큼 풍부한 영양소 공급이 필수적입니다. 그렇기 때문에 비타민 A, 비타민 C, 셀레늄, 칼슘 등 같은 항산화 물질이 포함된 음식을 섭취하는 것이 중요합니다. 칼슘이 많은 대표 제품으로는 우유, 해초, 두유 등이 있으며 오메가 3가 많이 있는 고등어도 관절 건강에 좋으니 참고하시길 바랍니다.

 

적당한 운동

관절에 가장 안좋은 것이 바로 과체중입니다. 비만은 퇴행성 관절염의 대표적인 원인이니 위에 언급한 균형 잡힌 식단과 함께 적당한 운동이 반드시 병행되어야 합니다. 만약 본인이 갖고 있는 적정체중 보다 많이 나간다면 엉덩이와 무릎에 가해지는 압력이 높아져 관절염이 발생할 가능성이 높습니다.

 

 

만약 자신의 몸상태가 어떤지 모른다면 국가가 무료로 진행해주는 건강 검진을 받는 것을 추천드립니다. 비용이 들지 않으므로 시간 나실 때 하시는 것을 추천드립니다. 이와 관련해서는 아래 포스팅을 참고하시길 바랍니다.

 

국가 건강 검진 대상자 확인법

국가 무료 건강 검진 항목

 

관절보궁 성분

관절보궁의 대표적인 성분으로는 MSM, NGA가 있으며 부원료는 홍삼 농축액이 있습니다. 이때 궁과 보가 각각 다른 성분을 갖고 있는데요. 어떤 차이가 있는지 지금부터 자세히 성분에 대해 완벽 정리해드리겠습니다.

관절 궁 성분

관절보궁에 들어가는 기능성 원료인 옵티 엠에스엠 OptMSM은 MSM 원료만을 전문적으로 생산하는 미국의 MSM원료 제조사인 Bergstrom Nutrition사의 MSM을 사용하고 있습니다.

기능성 원료 MSM은 인체 조직 중 관절, 뼈 등에 가장 많이 분포되어 있고 관절의 연골, 인대, 연골조직을 구성하는 물질로 관절 및 연골조직의 건강관리에 도움을 줄 수 있는 유용한 성분입니다.

 

관절보궁 성분

미국, 캐나다, 일본, 유럽 등 국내외에서는 식품 또는 건강기능식품 등으로 사용되고 있으며, 현재까지 다양한 연구 자료를 통해 관절 기능 개선에 효과가 있는 것으로 보고되고 있습니다. 고령화 스포츠 활동 인구의 증가로 관절이 불편하신 분들이나 관절 및 연골 건강을 걱정하는 분들에게 필요한 성분 중 하나입니다.

 

관절 보 성분

궁의 주원료는 N-아세틸글루코사민, 칼슘, 비타민D입니다. NAG라고 불리는 N-아세틸글루코사민은 연골의 구성 성분인 히알루론산과 코드로이친의 연골 건강과 피부 보스에 도움을 줄 수 있는 성분이며, 초유에도 많이 양이 들어있으며, 몸 안의 성분과 같은 형태로 섭취되어 체내 이용률이 높은 차세대 글루코사민입니다.

관절보궁 성분

칼슘은 뼈와 치아 형성, 신경과 근육 기능 유지, 정상적인 혈액응고에 필요하며, 비타민 D는 칼슘과 인이 흡수되고 이용되는데 필요하며 뼈의 형성과 유지에 필요하고 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 줍니다.

 

이렇게 좋은 관절보궁이 어떤 효능이 있는지 궁금하다면 아래 포스팅을 참고하시길 바랍니다.

 

관절보궁 효능 소개

 

관절보궁 복용법

 

지긋지긋한 관절통증에서 해방할 수 있는 '관절보궁'은 마시는 액상 60ml로 이루어진 보와, 타정 1000mg로 이루어진 궁으로 구성돼 있습니다.

 

관절보궁을 제대로 된 방법으로 섭취해야 관절 통증 효과를 극대화 할 수 있는데요. 먼저 액상으로 이루어진 보와 타정으로 이루어진 궁을 따로 구매하긴 보다는 두 가지를 동시 섭취를 위해 같이 구매하시길 바랍니다.

 

관절보궁 성분

보의 경우에는 관절 및 연골 건강에 도움을 줄 수 있고, 궁은 근육 및 신경 기능 유지에 도움을 주고 칼슘 부족 예방 및 골다공증 발생 위험 감소에 도움을 주기 때문입니다.

 

보의 경우 60ml로 이루어진 포를 1회 1포 총 2번 복용을 하면 됩니다. 즉 1회 1포, 1일 2포입니다. 타정 형태의 궁은 1회 1포, 1포는 2 정입니다. 즉 1회 1포 (정), 1일 2포 (4정)을 복용하시면 됩니다.

 

관절보궁 성분

지금까지 관절보궁 성분과 복용법 그리고 관절 건강에 좋은 습관에 대해 알아봤습니다. 다음에도 더욱 관절 건강 관련 핵심적인 자료를 완벽하게 정리해드리겠습니다.